Картофельная диета

картофельная диета Картофельная диета для любителей картошечки! Представляем Вашему вниманию эффективную моно-диету с Вашим любимым овощем. Как Вы уже догадались, питаться мы будем исключительно картошкой (естественно, как и всегда, разрешается обычная вода в неограниченных количествах и зеленый чай без сахара.). Заранее хотим предупредить, что картошка должна быть либо запеченая, либо вареная. В идеале, готовить надо ее в мундире, при том именно запекать, чтобы получить максимально-большое количество всех ценных минералов, находящихся в картошке; но это не является столь абсолютно-важным правилом. Картошку можно либо варить, либо запекать, чистить ее или нет - на Ваше усмотрение. Только обязательно запомните, ни в коем случае нельзя солить и жарить картошку.

Во время картофельной диеты за сутки разрешается потреблять не больше 1кг. картофеля. Также необходимо выпивать не меньше 2л. воды.