Винная диета

винная диета Винную диету точно оценят люди, заинтересованные в похудении, и которые не прочь выпить. Немаловажным фактом ведения этой диеты будет являться наличия у Вас железной силы воли, здоровья, и возможности пить алкоголь ежедневно.

Для начала, давайте разберемся, почему же толстеют от алкоголя? Все знают о том, что алкоголь высоко-калориен, но мало кто знает, что эти калории очень быстро сгорают. Толстеете Вы не от того, что много пьете алкоголя, а от того, что он очень сильно стимулирует аппетит. Наверняка Вы сами замечали, что даже после 100гр. водки, просыпается желание начать есть все вокруг, и можно съесть недельный запас продуктов за 10 минут. Чтоже, перейдем к самому интересному - как соблюдать данную диету?

Длится винная диета трое суток. В каждые 24 часа нужно выпивать по одной бутылке сухого красного вина. Не имеет значения, растягиваете Вы бутылку на весь день, либо выпиваете сразу одним махом. Конечно, лучше распределить употребление напитка равномерно на весь день. Закуска разрешена в виде трех больших яблок и половине батона зернового хлеба. Таким образом, выпивая только вино, можно похудеть на 5кг. за три дня! Обязательно нужно понимать, что прежде чем приступить к данной диете, надо досконально все обдумать и взвесить все "за" и "против". Винная диета может привести к алкоголизму, что значительно страшнее лишнего веса.